إياس الذكور: هل تعلم ما إذا كنت تعاني منه

إياس الذكور: هل تعلم ما إذا كنت تعاني منه

male andropause, إياس الذكور

 

إياس الذكور

يعلم الجميع عن انقطاع الطمث الذي يحدث عند الإناث في سن 40 إلى 50 عامًا. ومع ذلك ، لا يعرف الكثير من الناس أن عملية مماثلة ، تسمى انقطاع الطمث ، تحدث عند الرجال.

في سن اليأس ، تعاني النساء من انخفاض مفاجئ في إنتاج هرمون الاستروجين والتستوستيرون في المبيض مما يؤدي في النهاية إلى نهاية الدورة الشهرية والخصوبة.

أثناء وجود الإياس ، هناك أيضًا تغيرات هرمونية يمكن أن تؤثر على حياتك اليومية. في هذه المقالة ، سنلقي نظرة على أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج إياس الذكورة.

أسباب إياس الذكور

على الرغم من وجود بعض الجدل حول إياس الذكور ، فلا شك في أن مستويات هرمون التستوستيرون تنخفض مع تقدم العمر. يسبب هرمون التستوستيرون ، الذي ينتج عن الخصيتين الذكورية ، التعبير عن الخصائص الجنسية الذكرية. يساعد التستوستيرون أيضًا في:

  • المحافظة على كثافة العظام
  • تنمية قوة العضلات وكتلتها
  • إنتاج خلايا الدم الحمراء
  • إنتاج الحيوانات المنوية
  • الدافع الجنسي
  • توزيع دهون الجسم

في حالة نقص هرمون التستوستيرون ، يمكن أن تتأثر أي من هذه المناطق أو جميعها وتنتج أعراضًا. بحلول الوقت الذي تبلغ فيه سن الثلاثين ، تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض. بحلول سن 70 ، يمكن أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون لديك منخفضة تصل إلى 50٪ من الحد الأقصى لها. مثل انقطاع الطمث ، لا يوجد سبب محدد لإياس الذكور ، وهو جزء طبيعي من الشيخوخة.

ما هي أعراض إياس الذكور؟

على عكس سن اليأس عند النساء ، تظهر أعراض سن اليأس تدريجياً. الشكاوى الأكثر شيوعًا هي:

  • انخفاض الرغبة الجنسية: قد يكون لديك ضعف في الانتصاب وكذلك انخفاض في الدافع الجنسي. يعاني بعض الرجال حتى من تقلص حجم الخصية.
  • مشاكل النوم: يمكن أن يكون ذلك إما نعاسًا مفرطًا (نعاسًا مفرطًا) أو أرقًا.
  • زيادة دهون الجسم
  • تناقص قوة العضلات وتضخمها وقوتها
  • أقل قدرة على التحمل ، ومستويات طاقة منخفضة
  • تساقط شعر
  • مكتئب المزاج
  • مشكلة التركيز أو الذاكرة
    في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن يعاني الرجال من الهبات الساخنة مثل النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث. أيضًا ، يعاني بعض الرجال من تضخم وألم في صدورهم أو التثدي.

كيف يتم تشخيص إياس الذكرية؟

لا يتعرف جميع الأطباء على الإياس كاضطراب طبي. كما أن لها أسماء أخرى مثل:

  • سن اليأس عند الذكور
  • نقص هرمون التستوستيرون
  • نقص الأندروجين عند الرجال
  • قصور الغدد التناسلية المتأخر يكون الأطباء المتخصصون في طب مكافحة الشيخوخة أو الطب التجديدي هم الأفضل في إجراء هذا التشخيص.

يجب استبعاد الاضطرابات الأخرى مثل مرض السكري وقصور الغدة الدرقية وفقر الدم قبل تأكيد تشخيص إياس الذكورة. التشخيص الذي أجراه طبيبك مع أخذ تاريخ شامل وإجراء فحص بدني. قد يتضمن التقييم فحص مستويات هرمون التستوستيرون في الدم أيضًا ، لكن هذا ليس إلزاميًا لإجراء التشخيص.

كيف يتم علاج إياس الذكور؟

الخط الأول من العلاج هو تعديل النظام الغذائي ونمط الحياة. هذا يشمل:

  • تمرين: يمكنك البدء بالمشي السريع لمدة 15-30 دقيقة يوميًا
  • مع مرور الوقت يجب زيادة شدة التمرين
  • استشر الطبيب قبل البدء في أي تمرين روتيني جديد.
  • نظام غذائي صحي: الكثير من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة. من المفيد بشكل خاص تقليل اللحوم المصنعة والمزيد من الأسماك في النظام الغذائي.
  • توقف عن التدخين إذا كنت تدخن.
  • تناول الكحول باعتدال بما لا يزيد عن كأس واحد من النبيذ أو البيرة في اليوم.
  • حافظ على حياة اجتماعية نشطة مع الرياضة ، والمجموعات الاجتماعية ، والنوادي ، إلخ …
    اطلب المشورة إذا شعرت بالاكتئاب أو القلق هناك أيضًا مكملات غذائية قد تكون مفيدة مثل هرمون DHEA وهو هرمون ستيرويد. إذا كانت الأعراض شديدة ، فقد يفكر طبيبك أيضًا في العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون. يجب أن تتم جميع العلاجات تحت إشراف طبيب خبير في علاج إياس الذكورة.

اختتام

إياس الذكورة هو اضطراب أكثر شيوعًا بين الرجال مما يدركه معظم الناس. كثير من الأطباء لا يتعرفون عليه ولا يعالجونه. يمكن تشخيص وعلاج إياس الذكور لإعطاء الرجال الذين يعانون من أعراض نوعية حياة أفضل.

اتصل بنا اليوم لإجراء اختبار التوازن الهرموني ولتحديد موعد أول جلسة لتجديد شباب الجلد أو بطانة اللحية أو جلسة تقليل الشعر. اتصل على 042855546 أو حدد موعدًا عبر الإنترنت.

لا تنتظر! اتصل واحجز موعد للأستشارة، الأستشارة مجاناً

إتصل على رقم: 042855546

أو توصل معنا عن طريق

الواتسأب 0504373009

Related posts